SENDEROS A LA ARMONÍA
Por DEEPAK CHOPRA
Escucha la Sabiduría de tu cuerpo que se expresa a través de las señales de
comodidad e incomodidad. Cuando elijas una conducta determinada, pregúntale a tu
cuerpo: "¿Cómo te sientes acerca de ésto?". Si te contesta con señales de
malestar ¡cuidado! Si te responde con alegría y comodidad ¡Adelante!
Vive en el momento presente, es el único que tienes. Pon tu atención en lo que
es y contempla su plenitud a cada instante. Ten una aceptación psicológica total
y absoluta de que este momento es como debe ser. ¿Cómo podría ser de otra
manera? Este momento es como es, porque el Universo es como es. No luches contra
el universo.
Tómate un tiempo para estar silencio y acallar el diálogo interno. Guíate por
tu intuición y no por interpretaciones impuestas externamente de lo que es bueno
y de lo que no es.
Renuncia a tu necesidad de aprobación y aceptación. Esta decisión nos da una
gran libertad.
Cuando reacciones con enojo ó con violencia ante una persona, una situación o
una circunstancia, reconoce que luchas contra ti mismo. No seas tan duro
contigo.
Cuando reacciones con demasiada intensidad hacia álguien, ya
sea en amor ó en odio, reconoce que esa persona es un reflejo de tu ser. Utiliza
la relación como espejo para guiar tu evolución espiritual.
Suelta la carga del juicio y te sentirás mucho más ligero.
No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea a través de la comida, la bebida ó
las emociones tóxicas.
Reemplaza tu comportamiento motivado por miedo, por comportamiento motivado
por Amor.
Comprende que el mundo físico refleja el proceso de nuestra propia conciencia.
Es importante limpiar el medio ambiente de desechos tóxicos y de la basura que
contamina nuestra Tierra, sus ríos y sus océanos; pero, es mucho más importante
limpiar las ideas tóxicas que contaminan la mente humana.
DEEPAK CHOPRA
El cuerpo es un río de átomos, la mente es un río de pensamientos, y
lo que los une es un río de inteligencia.
En el preciso instante que pensamos "estoy feliz" un mensajero químico traduce
nuestras emociones.
Todas las células del cuerpo entienden nuestro deseo de felicidad y se suman a
él.
El hecho de que podamos hablar instantáneamente con 50 mil millones de células
en su propio lenguaje, resulta tan inexplicable como el momento en que la
naturaleza creó al primer fotón a partir del espacio vacío.
Los neurotransmisores son la expresión material más fina de la inteligencia
que puede producir el cerebro.
Dr. Deepak Chopra
*¿Cuál es el secreto para que logres el amor y la felicidad?*
Si quieres felicidad, dale felicidad a otros;
si quieres amor, aprende a amar a los demás;
si quieres atención y aprecio, aprende a dar atención y aprecio;
si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia.
De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros
a obtener lo que quieren.
Este principio opera para individuo, corporaciones, sociedades y naciones
Si quieres ser bendecido con todas las cosas buenas en la vida,
Aprende a bendecir silenciosamente a todos con las cosas buenas en la vida.
Basta pensar en dar, pensar en bendecir, o una simple oración tiene el poder
de influir a los demás.
El pensamiento tiene el poder de transformación.
Cuando aprendes a dar aquello que buscas,
activas y montas la coreografía de la danza con movimientos exquisitos,
energéticos y vitales que constituyen el eterno palpitar de la vida.
La mejor manera de poner en operación la Ley del Dar y poner todo el proceso
en circulación es tomar la decisión de que en cualquier momento que entres
en contacto con otra persona le darás algo.
No tiene que ser algo material; puede ser una flor,
un cumplido o una oración, de hecho,
las formas más poderosas de dar no son materiales.
Los regalos de cuidados, atención, afecto,
aprecio y amor son algunos de los regalos más preciosos que puedes dar,
y no cuestan nada.
Cuando conoces a alguien,
puedes silenciosamente enviarle una bendición,
deseándole felicidad, alegría y dicha.
Esta manera de dar silenciosamente es muy poderosa.
Podrías decir:
"¿Cómo puedo darles a otros en este momento cuando no tengo suficiente para mi"?
Puedes llevar una flor.
Puedes llevar una tarjeta que diga algo sobre los sentimientos que tienes
por esa persona a la que estás visitando.
Puedes llevarle un cumplido.
Puedes llevarle una oración.
Toma la decisión de dar a dondequiera que vayas,
a quien sea que visites o veas.
*Siempre y cuando estés dando, estarás recibiendo*.
Entre más das, adquirirás más confianza en los efectos milagrosos de esta ley.
Al recibir más, tu habilidad de dar más también aumentará.
sábado, 14 de octubre de 2006
DEEPAK CHOPRA
jueves, 12 de octubre de 2006
sábado, 7 de octubre de 2006
Club de Montaña del IES Jaime Ferrán
En el Escorial, subimos por el sendero de la Casita del Príncipe, y una media hora después nos disponíamos a hacer inmersión en el monte. Entonces, los "escoba" del grupo se nos aparecieron delante, por un atajo. ¿Los "escoba" delante de nosotros? Pero si debían estar en la retaguardia, cuidando que nadie se despistase:
-Malas noticias. Ya tenemos dos bajas.
-¡Pero si todavía no hemos siquiera entrado en el monte! ¿quiénes han sido?
-La pareja ésta que venía, que él resulta que ya se estaba ahogando, porque tenía asma y además fumaba...
-Ah, sí. R. y R. Bueno, si alguien más se quiere echar atrás, este es el momento, jeje.
En cabeza estuvimos durante la mayoría del trayecto Mario (representante de Robledo) y yo (representante de Alpedrete... no sé si a mi pesar :P). También en algunas ocasiones dominó la marcha Pinto, el perro de Moralzarzal. La marcha que impusimos hizo que por todo el monte se fueron oyendo exclamaciones. Voces extrañas que decían nosequé de que fuera alguien más despacio, o algo así. Bah, no se debe hacer caso a las voces.>:D
Los grandes contrastes de rítmo al andar obligaban a hacer numerosas pausas para que los rezagados (seguidos de los sufridos "escoba") pudieran alcanzarnos, y salir vivos de la expedición.

Los montañistas suelen llevar unos llamativos bastoncitos que supongo sirven para distribuir el peso entre las 4 extremidades, o para apoyarse mejor en circunstancias más difíciles... la verdad es que no sé para qué sirven los bastoncitos esos. Una amiga dice que parecen palos de esquí. Conclusión: son para no desmorrarse.
La cima del monte Abantos ofrecía unas vistas tan hermosas que intentas representarlas aquí sería un insulto. Tienes que subir, con tus propios esfuerzos. Y sin coche, por favor.

Después de un rato largo en la parte más alta, empezamos a bajar, metiéndonos por unos sitios muy raros. Anda que no pegamos saltos entre las rocas. Pero al final, merecidamente, comimos en un risquillo.
La otra mitad del trayecto consistió en bajar por una pista por la que rodeamos la cruz de los caídos por detrás, terminando -AGOTADOS- la expedición en Guadarrama, desde donde los que habíamos sobrevivido al ataque sorpresa de las ampollas pudimos regresar en un autobus a Villalba, desde donde proseguir nuestras vidas anónimas.Víctor Pintado,
sábado 7 de Octubre del 2006 gregoriano.
lunes, 7 de agosto de 2006
"Las bibliotecas no son para el verano" ¬¬
CASO 1: ALPEDRETE
Aburrido por el verano, a principios de julio empecé a ir diariamente a la biblioteca de Alpedrete a dibujar. Pero sin ningún previo aviso, la cerraron a los 4 días, porque en las mudanzas todavía no habían traído los libros. Sólo había mesas. Total, me dicen que tardarán unos días en establecer los libros y volver a abrir la biblioteca. Que ya pondrán un cartelito diciendo cuándo abren. Afuera veo otro cartel, "cerrada hasta nuevo aviso" Uno podría decir: "pues que hubiesen metido los libros en agosto, que así no hay nadie." Precisamente. No hay nadie.
CASO 2: VILLALBA
Desde hace unos meses, la calle "Honorio Lozano" de Villalba, Madrid está surcada por completo por excavadoras, amén de cortes de agua y demás molestias para los vecinos y comerciantes.
Ironía es el que todo el ruido se encuentre justo delante de la biblioteca pública "Miguel Hernández".
Al pasar al lado, puedes sentir como si el ruido proviniese del cielo: eso es porque los techos que se pusieron a la salida de la biblioteca para dar sombra actúan como pantalla y reflejan un eco que hace reverberar el sonido de las obras, pareciéndote cuando estás dentro de la biblioteca que las obras fueran en la misma sala de al lado, en vez de a 100 m.
domingo, 30 de julio de 2006
"Hachazo" y David Lynch
Este es su sitio oficial:
http://www.hachazo.net/
A mí personalmente me gustan del disco "Solos ante el peligro" los temas:
"Me cago en el Paris-Dakar"
Una canción que empieza así...
chan
chan-chan
chan-chan-chan
chan-chara-chara-charachán
(tin-ton-tin-ton tin-ton-tin-ton...)
chan-chan
chan-chan-chan
chan-charabara-biara-rrán
chiiiiinn-chiiiinchinchinchuiiiiiiin.....................
Y se oye un cantar, a ratos bestiajo y a ratos apoteósico, de cómo puede ser que en un sitio como Dakar, donde no hay qué comer, lleven coches superpoderosos último modelo y tal: cómo pueden tener la poca vergüenza.
y otra canción que me llamó la atención a partir de la tercera vez que la oí (es que para algunas cosas soy poco atento) es
"No soy un monstruo"
que habla del caso de Joseph Merrick, el llamado "hombre elefante", tan famoso que fue llevado al cine de la mano de David Lynch...
Oh, David Lynch.... (wa)
Lo que no se publica de la visita del Papa a Valencia
QUE SE SEPA:
1. Hace más de un año el Gobierno de España, para intentar disminuir la gran
deuda de la Seguridad Social, repartió entre las Autonomías una enorme cantidad de millones de euros. La Comunidad Valenciana, una vez recibido esos fondos,
decidió que con ellos podía hacer "lo que estimara más urgente", no dio ni un céntimo a la Sanidad y consideró prioritario los preparativos para la Visita del Papa a Valencia y la celebración de la Copa de América. El resultado es que en Valencia, si a uno le sacan sangre, no pueden entregarle después una tirita, porque no hay dinero para ese derroche, mientras que se han invertido millones en preparativos de celebraciones, la primera la del Papa.
2. Para que el Papa duerma una noche en Valencia se ha construido, dentro del
Palacio Arzobispal, una suite de estancias lujosamente adornadas que han costado una fortuna y que sólo van a servir para una vez. Al mismo tiempo se han construido estancias para todos los obispos, dicen que en número de 85, que van a acompañar al Papa.
3. Como preparativos de seguridad se ha decidido que las líneas de metro que
pasan justamente por debajo del itinerario del Santo Padre sean cerradas y vigiladas después de un profundo examen por colocación de hipotéticas bombas. Es mucha casualidad que al día siguiente de la primera inspección haya habido un accidente que ha causado 42 muertos.
4. Durante la estancia papal serán desactivadas las antenas repetidoras de los
teléfonos móviles, para minimizar atentados, no colapsar las líneas y facilitar
comunicaciones, dejando a medio millón de usuarios sin cobertura.
5. En todo el Centro de Valencia, y en las cercanías del recorrido triunfal, la
policía, copiando a la policía norteamericana de Bush, ha visitado casa por casa
pidiendo a los vecinos que hagan de espías y que comuniquen inmediatamente si
han observado a alguna persona desconocida que haya alquilado recientemente pisos, por la sospecha de que pudieran ser terroristas que preparasen un atentado.
6. Como se calculan para los días próximos unas temperaturas de 40 grados se han acondicionado, en todos los lugares en los que el Papa descienda de su
papamóvil, sofisticados sistemas ocultos que crean miniclimas para rebajar la temperatura a unos 24 grados, con un coste aún no comunicado.
7. Dada la descomunal aglomeración de gente que está prevista, y la ingesta
abundantísima de líquidos, se van a proporcionar al público gratuitamente las
botellas de agua que precisen, como medida muy previsora. Curiosamente, en los hospitales de Valencia, si un enfermo desea beber ha de comprarse la botella de agua en los expendedores de los pasillos a precio de un euro.
8. Valencia se ha inundado de decenas de miles de urinarios-cagaderos que
bordean las avenidas de mayor aglomeración de gente. El terrible calor, y la fealdad de dichas cabinas, dan una nota maloliente a la ciudad desde hace semanas, pero la pregunta es cuánto ha costado importar esos artilugios y qué va a hacerse después con ellos.
9. Para hacer una misa con 3.000 concelebrantes se ha levantado un gran túmulo
con un altar de 2.500 metros cuadrados en el espacio del antiguo río, convertido
desde la Democracia en lugar de esparcimiento y paseo, pero con la gravedad de que para realizar tal obra ha sido preciso talar árboles, algunos muy antiguos, que daban sombra a los que corrían practicando deporte o simplemente paseando. También se ha levantado una costosa cruz luminosa de 35 metros de alto que será desmontada en cuestión de horas después de la visita.
10. Los desgraciados vecinos que vivan en el centro, o en calles adyacentes al
recorrido papal, tienen ya prohibido aparcar sus coches en dichas calles y han
sido invitados a llevarlos a las afueras. Al mismo tiempo, los vecinos propietarios de garajes tendrán prohibido sacarlos al exterior, y no sólo eso, sino que tendrán que demostrar a la policía documentalmente que dichos vehículos les pertenecen.
11. El gasto en jardinería del Ayuntamiento de Valencia, que es famoso por lo
costoso (sólo el largo Puente de las Flores, hecho de jardines que se cambian
por completo con cada estación del año, ya se lleva cantidades de dinero capaces de hacer rico a los concesionarios) se ha incrementado enormemente al cambiar las flores perecederas de los jardines por compuestos de colores amarillo y blanco, los colores del Vaticano.
12. Como el servicio de taxis y autobuses quedará anulado, los enfermos crónicos que precisan atención ambulatoria en hospitales, por radioterapìa, quimioterapia y otras terapias, están padeciendo una angustia añadida para la que aún no se les ha dado solución.
13. Desde hace casi un mes importantísimos puentes que atraviesan el antiguo
cauce del río están cortados al tráfico por exageradas medidas de seguridad, causando un tremendo trastorno a los ciudadanos.
14. El Ayuntamiento ha publicado un bando invitando a la población a que engalane sus balcones con banderas papales o el lema "Valencia te espera". A fecha del día 4 hay poquísimas, y un tercio de colgaduras indican "Jo no t'espere". Con seguridad, en la televisión no saldrá nada de esto.
15. Para mantener el orden durante la visita, o no se sabe para qué, se han
retraído de otras ciudades españolas 5.000 policías de uniforme.
16. Como rechazo a toda esta serie de gastos fastuosos, impropios de una
religión que en sus orígenes pregonaba la humildad y rechazaba la ostentación, se han producido algunos fenómenos de rebeldía. Por ejemplo, las largas colas,
vigiladas por un ejército de municipales, por cierto, que se han formado en puntos donde los ciudadanos que lo deseaban firmaban un documento de apostasía, dirigido a la Iglesia y al Ministerio de Justicia, solicitando ser borrados de la lista de "católicos oficiales", pues por el simple hecho de haber sido bautizados sin su autorización cuando eran niños ahora multitud de españoles aparecen catalogados como católicos en las estadísticas, como por haber comprado una vez en El Corte Inglés aparecen como clientes permanentes y reciben publicidad. Al mismo tiempo, como acto muy pacíficamente agresivo, están proliferando los ciudadanos vestidos con camisetas negras en las que, en letras blancas, se lee la provocadora frase "Rita, ¿el Papa sabe lo tuyo?". Rita es la alcaldesa, conocida por determinadas y muy lícitas tendencias personales.
17. Muchos propietarios de pisos con vistas al recorrido del papamóvil o a los
lugares de la misa sí van a ganar muy lícito dinero y todo lo anterior les
preocupa muy poco. Son los que están alquilando para unas horas sus balcones o pisos a precio hasta de 18.000 euros, como puede verse en fotos o anuncios publicados ya por la prensa.
QUE SE SEPA. NADA DE ESTO SE VA A DECIR EN TELEVISIÓN NI EN PRENSA, PARA NO MOLESTAR O PARA NO PASAR EL QUE LO DICE POR PERSONA DE IZQUIERDAS, DESAGRADABLE, IMPÍA, MALVADA, ATEA, PERVERTIDORA Y DESAGRADECIDA.
Recordatorio: Jesús entró en Jerusalén montado en un burro y durmió esa noche al raso bajo un olivo.

http://www.jonotespere.org/
sábado, 29 de julio de 2006
domingo, 23 de julio de 2006
"El Viaje del gran Elefante de Chocolate" (I)
a lo mejor teníais curiosidad. Las dibujo directamente con un boli, sin pensar en lo que va a pasar más allá de la página siguiente. Lo malo de estas "jam comic sessions" es que al ser argumentos improvisados, pueden pecar de falta de coherencia... pero oye, entretienen :p










